Fêtez la saint Valentin

Comment faire un menu de Saint Valentin aphrodisiaque réussi ?

Prêt pour une soirée pleine de passion ?

La Saint-Valentin, c’est l’occasion de rompre avec la monotonie et de passer une folle nuit d’amour ! Gingembre, huîtres, chocolat, etc : une cuisine épicée assortie d’une lumière tamisée et d’un cadre chaleureux pourrait bien être LA recette miracle pour pimenter votre nuit de Saint-Valentin !

Ce qu’il y a de bien avec ces ingrédients c’est que, non seulement ils «éveillent certains sens», mais ils réveillent en plus les papilles et nous régalent.

Découvrez toutes nos recettes aphrodisiaques, afin de pimenter vos repas amoureux : http://solutions-sante.

Enfin de retour….

Bonjour Amis de Weboblog et plus particulièrement Nathalie et Bertrand,
ainsi que tous ceux qui lisent cet article et qui ne sont pas encore inscrit sur Weboblog…

Je suis enfin de retour de mon hospitalisation qui  m’a coupé de vous pour un temps qui m’a paru très long.

Je ne suis pas encore tout à fait opérationnel mais cela ne saurai tarder et je m’y emploie.

Je prépare une petite série d’articles qui me semble-t-il retiendrons votre attention, j’ai eu beaucoup de temps pour réfléchir aux sujets.

Le temps de remettre un peu d’ordre dans mes affaires et dans ma vie et je reviens gonflé à bloc.

Je vous dit donc à très bientôt.

Daniel

Perdre du poids pour l’ été

Vous Voulez Perdre Du Poids – Attention aux régimes accélérés

Les personnes désireuses de perdre du poids et particulièrement celles voulant vraiment perdre rapidement des kilos en trop, sont souvent tentées de prendre les raccourcis pour parvenir à leurs fins , elles utilisent souvent des pilules dites « exceptionnelles », ne faites pas n’importe quoi n’importe comment.

En effet pour beaucoup, les pilules proposées dans les publicités, semblent offrir un moyen facile d’atteindre un objectif d’amaigrissement sans avoir à faire beaucoup d’efforts pour y parvenir. En réalité, certaines pilules dites
« pour maigrir »
peuvent être dangereuses. Certaines d’entre elles, même celles qui sont fabriquées avec des ingrédients naturels, peuvent avoir des effets indésirables, voire néfastes, sur la santé d’un individu et doivent être utilisées avec précaution.

Dans certains cas, ces pilules sont totalement inefficaces, elles n’ont pas les effets promis et cela occasionne des effets contraire à ceux désirés. Comme pour tout autre complément alimentaire ou médicament, vous ne devez jamais acheter de méthode amaigrissante sous forme de pilules ou de solution à boire sans consulter au préalable votre médecin ou un professionnel de santé.

Ceci dit, vous savez également  qu’il existe sur le marché de nombreuses « pilules amaigrissantes » efficaces et sûres. Les sociétés responsables qui produisent et vendent des compléments amaigrissants légitimes font presque toujours des recherches sur les ingrédients que composent leurs produits, et ces sociétés les développent sous contrôle strict et en suivant les meilleurs standards. Une fois qu’ils ont créé une formule pour un complément, ces sociétés testent ensuite entièrement leurs compléments cependant ceci doit être prescrit par les professionnels de santé.

Mais vous aimeriez savoir:

  • Quel sont les meilleurs produits pour maigrir?
    Quels sont les meilleurs brûle-graisse? Quels sont les meilleurs coupe-faim? Quels sont les meilleurs pour la santé globale en général?
  • lesquels devriez vous prendre?
  • Quels sont leurs avantages?
  • Que font-ils?
  • Sont-ils efficaces ?
  • Sont-ils sûrs?
  • Ont-ils des effets secondaires?
  • Quelle marque est la meilleure?
  • Combien dois-je en prendre?
  • Combien de fois dois-je les prendre?
  • Quand dois-je les prendre?
  • Comment dois-je les prendre?

Vous avez un objectif ? Perdre de la graisse, manger moins, prendre du muscle, augmenter votre force, améliorer votre tonus et votre santé en général … Quoi qu’il en soit, rappelez-vous de ceci : Il n’y a pas de supplément magique qui fera tout à votre place pour que vous puissiez atteindre cet objectif!

En général, les meilleures sociétés investiront le plus souvent une grosse somme d’argent dans leurs produits avant qu’ils ne soient mis en vente.

Bien que les pilules puissent être efficaces comme aide pendant un régime, elles ne sont pas des panacées. Dans le but de perdre du poids de façon permanente et en toute sécurité, des changements dans le style de vie sont nécessaires. Si vous parlez avec un médecin d’un amaigrissement efficace et sain, il vous dira probablement que dans le but de réussir vous devrez modifier votre régime alimentaire et augmenter le nombre d’exercices que vous faites.

Il n’y a pas beaucoup de moyens faciles pour bien perdre du poids, et il ne semble pas y avoir de « pilules amaigrissantes » magiques disponibles qui peuvent obliger votre corps à éliminer ces kilos indésirables sans faire des ajustements à votre régime et sans réellement faire des exercices et activités physiques.

Faire des exercices sportifs de fitness ou de marche pour maigrir et s’alimenter rationnellement est un programme nettement préférable à un régime strict pour perdre du poids et ne pas le reprendre. Choisir de faire un régime est une mauvaise solution pour maigrir vite et bien surtout si vous n’êtes pas suivi par un professionnel. Une réduction calorique importante et brutale a un effet à court terme; il est certes possible de perdre 5 kilos en 2 semaines mais une telle diète agit trop peu sur les principales causes du surplus de graisse. Ces causes sont l’absence d’un programme d’exercices sportifs quotidiens et un mauvais comportement alimentaire privant l’organisme de nutriments essentiels.

Dans notre société moderne, il semble que de plus en plus de gens recherchent une satisfaction instantanée et cela se vérifie même lorsqu’il s’agit de retrouver la forme. Par conséquent, il n’est pas surprenant que pour plusieurs personnes, pour perdre rapidement du poids, les pilules et les régimes à répétition soient un choix populaire pour éliminer rapidement des kilos.

Si vous pensez utiliser des compléments alimentaires pour vous aider à perdre du poids, alors, accompagner ces produits avec des exercices physiques et consultez un médecin ou un professionnel de la santé nutritionnelle pour  vous assurer d’utiliser les bons procédés pour maigrir uniquement de manière responsable et suivie.

A bientôt

Dan

Développement personnel

Pourquoi le développement personnel?

Que peut-il y avoir de bien personnel qui ai tant besoin d’être développé ?
D’abord, c’est quoi cette chose perturbante en soi si personnelle ?
Le mot « personne » vient du latin « persona » qui signifie : MASQUE.
En fait, nous sommes tous pourvus d’un masque social dont on se sert pour évoluer au milieu de nos semblables et qui permet de nous sentir différent des autres.
Notre masque revêt plusieurs formes en fonction du rôle que l’on joue. Il ne sera évidemment pas le même dans l’intimité d’un couple, auprès d’enfants, au travail, entre amis, au moment d’une rencontre ou dans la solitude.
Faire tomber le masque relève de l’impossible. Certains maîtres spirituels prétendent que l’on peut atteindre un état qu’ils appellent l’éveil où tous les masques disparaissent au profit de l’expression « une » de la vérité.
Enfin, le développement personnel ne cherche pas à vous faire atteindre ce niveau de conscience, ça n’est pas son but.
L’objectif du développement personnel est plutôt de vous aider à réussir à vivre harmonieusement tous les rôles que vous avez à endosser dans la vie afin de vous rendre entièrement disponible à votre créativité.
C’est en devenant créateur de votre propre destinée que l’existence vous fait don de ses précieux cadeaux.
En somme, en vous sentant positif dans tout ce que vous entreprenez, ce sont les événements qui tournent en votre faveur, les coïncidences qui se multiplient et les circonstances favorables de votre vie qui semblent soudainement se manifester au quotidien.
En devenant épanoui, reconnaissant, positif, rempli de joie et de vie, vous évoluez dans la gratitude, vous vous sentez accompli dans tout ce que vous réalisez.
Parfois, c’est durant ce processus de guérison de l’être, qu’il se passe ce que les grands maîtres spirituels appellent le satsang, c’est-à-dire l’éveil.
Il est donc inutile de vouloir chasser l’ego, renoncer à vos biens ou fuir votre condition de vie. Non, le plus important c’est de progresser en acceptant complètement votre condition d’homme ou de femme. Mieux, en découvrant tout le potentiel qui est le vôtre, la manière de l’utiliser et de le développer.
Vous allez ressentir de la joie à exercer votre plein pouvoir créateur. Vous n’aurez plus l’impression de vivre qu’à moitié. Mais le plus extraordinaire, c’est que vous cesserez de rêver votre existence, car vous aurez appris à vivre une vie de rêve.
Que votre personne s’épanouisse et la fragrance de votre être finira par se révéler au grand jour.
Cependant, beaucoup de gens ont des buts, des rêves ou des ambitions, mais ne savent pas comment les atteindre. Ils peuvent avoir pensé à leur vie idéale, mais ils n’ont aucune idée de comment mettre les choses en place et réaliser les actions nécessaires pour faire de cet idéal une réalité.
Certaines personnes ont une vague idée de comment utiliser le développement personnel. Ce sont celles qui pensent que si elles avaient un meilleur travail, ou de meilleures opportunités, plus d’argent ou si elles avaient rencontré l’amour de leur vie, ou toute autre chose, cela irait bien mieux et elles seraient heureuses.
Elles sentent que leur bonheur ou manque de bonheur est décidé par des facteurs externes et que leurs pensées et actions ont de faibles conséquences sur cette vie heureuse qu’elles espère.
Certaines croient que si elles avaient simplement un peu plus d’argent, elles pourraient avoir tout ce qu’elles veulent et avancer sur la route de l’auto amélioration.
Elles pourraient même avoir passé un peu de temps à réfléchir à leur avenir, mais elles ne croient pas réellement qu’il y a quelque chose qu’elles puissent faire pour se rapprocher d’une infime partie de leur utopie, en dehors de jouer au loto.
D’autres personnes ne savent même pas ce qu’elles veulent vraiment de leurs vies et peuvent même ne pas avoir une idée précise de ce qui les rendrait vraiment heureuses. Elles semblent juste dériver jour après jour, semaine après semaine, mois après mois, année après année, et ne font pratiquement que survivre.
Elles pourraient apparemment avoir des emplois sécurisés et gagner suffisamment pour vivre des vies relativement confortables. Elles paraissent suffisamment heureuses et n’ont pas de grande ambition ou d’envie de réaliser quelque chose de plus intéressant dans leur vie.
Le développement personnel est-il important?
La réalité est qu’au cours de nos vies, nous sommes tous en train de grandir et de nous développer en permanence. Les circonstances nous font grandir et nous aide à nous développer, même si nous ne prenons pas des décisions conscientes pour cela.
À un certain âge, nous apprenons grâce à l’éducation formelle et nous continuons d’apprendre de nos expériences pour le reste de nos vies.
Nous devons apprendre et grandir pour traiter tout ce que la vie nous envoie. Nous devons tous passer par le développement personnel conscient ou inconscient.
La vie moderne avance à une vitesse radicalement plus élevée qu’à n’importe quel autre moment de l’histoire. Pour une personne qui vit dans la société actuelle, il y a bien plus d’opportunités que jamais pour faire de votre vie quelque chose que vous voulez vraiment.
Mais il y a aussi énormément plus de compétition que jamais, et la technologie qui change constamment signifie qu’il y a vraiment peu, si il y en a, de « véritables emplois pour la vie ».
Il est maintenant normal non seulement de changer régulièrement d’emplois au cours de nos vies professionnelles, mais aussi de changer complètement de métier, de carrière ou de secteur d’activité.
Le marché du travail est tellement compétitif que les gens qui sont ambitieux et ont soif de succès savent qu’ils doivent acquérir de nouvelles compétences et connaissances pour se démarquer du lot. Pour atteindre cela, le développement personnel est nécessaire, voire indispensable.
Ce sont ces gens qui auront les plus grandes chances de garder leurs emplois, ou de progresser dans le domaine qu’ils ont choisi, ou qui seront plus facilement employés dans différentes organisations ou secteurs d’activités.
Un engagement au développement et à la croissance personnelle peut bien être le facteur déterminant le futur de chacun de nous.