C’est une perte Immense….

Bonjour mes Amis,

Je viens vers vous pour vous faire part de la nouvelle qui viens de mettre transmise,

J’ai appris que Christian Godefroy était décédé d’une attaque cardiaque foudroyante.

Cela m’a profondément choqué et il me manque déjà, je suivait ses conseils, ses écrits

et ses vidéos depuis de nombreuses année, bien avant qu’internet le fasse découvrir par

Tous, cela va faire un vide immense dans le monde de la communication et du développement

personnel, Merci Christian pour ta disponibilité et tout ce que tu nous a appris…

Merci Christian, tu nous manque déjà

Au Revoir.

Je présente mes condoléances a tout ceux qu’il l’ont côtoyé et a sa Famille.

Dan

christian godefroy

Dresser votre Chien

Si vous avez un Chiot, tout se joue avant ses 8 mois…

Voici comment lui apprendre les bonnes manières? En appliquant des principes éducatifs qui ont fait leurs preuves dans ce domaine.

Il mordille en jouant tout ce qui est a sa portée.

Il adore la bagarre et ce sert de ses petites dents pointues? C’est normal. Le problème, c’est qu’il pourrait s’y habituer et mordre plus fort.

La bonne attitude
Réagissez de suite en disant « non » d’une voix ferme. Inutile de crier, ça ne sert à rien. Il insiste?
Tournez-lui le dos. L’indifférence sera la pire des sanctions.

Il passe devant tout le monde
Il se faufile le premier dès que vous ouvrez une porte. Innocemment ? Pas tant que ça. Ce privilège doit être réservé au chef de meute, vous en l’occurrence.

La bonne attitude.
Ne cédez pas. Même si c’est un peu fatiguant, remettez-le systématiquement à sa place, c’est-à-dire derrière vous, chaque fois que votre chien se faufile entre vos jambes.

La solitude, l’angoisse.
Votre chien geint… Pire, il attaque les pieds de votre table où de vos chaises en signe de désespoir. Logique, si vous ne l’avez pas habitué à rester seul par étapes.

La bonne attitude.
Forcez-le à s’éloigner de vous quand vous êtes là. Obligez-le à faire des siestes dans son panier, absentez-vous pour de courtes sortie, comme si de rien n’était. Idem quand vous rentrez. En allongeant la durée de vos absences, votre chien s’habituera à ce que vous ne soyez pas présent.

Il quémande sans arrêt.
Votre chien a toujours l’air affamé même avec l’estomac plein. C’est sûr, un chiot peut facilement manger toute la journée. Le risque ? Qu’il devienne capricieux et obèse, comme un chien sur deux en France.
Souvenez-vous, il n’a qu’un Maître, Vous.

La bonne attitude.
Décidez dès le premier jour des heures fixes pour ses repas. Et ne dérogez à la règle sous aucun prétexte !

Il fait pipi dans la maison.
Tous les matins, vous avez droit à la flaque dans le salon… Il vous en veut ?  Pas du tout, il faut juste l’initier à la propreté avec patience.

La bonne attitude.
Sortez-le après les repas, siestes et séances de jeu. Toutes les deux heures puis quatre fois par jour dès 6 mois. Et surveillez les signes d’une envie pressante. Il gratte, renifle les coins, tourne en rond… Sortez-le vite !

Il ne répond pas à son Nom.
« Orak, aux pieds ! » Rien à faire, il ne vient jamais quand vous l’appelez.

La bonne attitude.
Optez pour le bourrage de crâne. Répétez son Nom chaque fois que vous le caressez, que vous jouez ou que vous lui donnez à manger. Ça va finir par rentrer.

N’oubliez pas, la patience est la vertu des Maîtres chiens…

Pour obtenir des informations supplémentaires c’est ici

Bon courage…

L’eau est Précieuse

L’eau douce, notre bien le plus précieux 

Depuis quelques années, nous entendons parler des dégâts subis par notre Planète et de la perte des ressources indispensable a la vie, et l’eau est une des plus sensible a cette dégradation. Il devient urgent d’économiser l’eau douce car notre avenir et celle de nos enfants  concernée au premier plan pourrait bien devenir catastrophique d’ici a quelques années. Sachant qu’en France, nous consommons environ 150 litres d’eau par jour et par habitant, principalement pour l’hygiène. 50.000 litres par an et par habitant. Moins de 50% des eaux usées domestiques seront assainies avant leur retour à la nature, le problème est posé et bien réel, que va-t-on faire pour y remédier.
L’eau : Le Miracle oublié

Actuellement, 23 pays se partagent 2/3 de la ressource en eau douce. De ce fait, 1,3 Milliard de personnes n’ont pas accès à l’eau potable !

La qualité de l’eau douce se dégrade de façon alarmante (rapport IFEN et rapport Lefeuvre 2000 et 2005, rapport du Sénat et notamment les rapports Keller).

Il est donc urgent de mieux gérer notre consommation d’eau, mais également de ne pas la polluer en propageant tous nos déchets ménagers.

Les principaux facteurs de pollution de l’eau douce sont :

– l’agriculture,

– l’industrie,

– les réseaux de collecte des eaux usées défaillants.

– Ainsi que  le manque de performance des stations d’épuration…

La contamination des nappes et des rivières par les nitrates qui ne cesse de progresser a cause de ce phénomène,  près d’un tiers du territoire, «le Grand Ouest», est concerné.

L’infection par les pesticides se généralise elle aussi, mais, malgré les alertes des différentes associations écologiques où concernées, nous ne constatons pas de changement notoire, si ce n’est des augmentations des prix qui ne règle aucun des problèmes posés.

En outre, notre consommation augmente de façon déraisonnable malgré ces augmentations: si nous ne changeons pas notre comportement, l’eau de qualité viendra bientôt à manquer. Agissons maintenant pour ne pas polluer nous-mêmes l’eau par nos déchets ménagers et adoptons des gestes et des habitudes positives pour économiser l’eau douce.

Avez-vous déjà pensé à la chance que nous avions. Ouvrir un robinet, miracle l’eau  propre coule. Prendre une douche, le plaisir d’une bonne douche chaude, lave vaisselles, lave linge, l’eau coule.

Ces facilités certains n’en bénéficient pas pas, peut être ne les auront-ils jamais?

Est-ce une fatalité ?

Le Cambodge, Madagascar et bien d’autres pays manquent cruellement d’eau, surtout d’eau potable. Nous pouvons les aider.

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de l’eau saine pour 1 enfant pendant 1 an.

L'eau
L’eau est précieuse

 

Dan

Les mains, bastion des microbes

En parcourant les news sur le web, un article de l’hebdomadaire 20 minutes a retenu mon attention, en effet, tous les jours autour de chacun de nous, des personnes qui, s’en en prendre conscience ne s’imagine pas qu’elles transmettent leurs microbes a tous leur entourage par leur méconnaissance de la propreté des mains…

Ce n’est pas qu’une discipline que l’on inculque aux enfants: se laver les mains est la meilleure manière de se protéger des microbes, germes, parasites et autres agents infectieux, qui s’y déposent par milliers. «Les mains sont le facteur de propagation le plus important, indique Thierry B., pharmacien à Paris. D’abord parce qu’en devançant le corps, elles attrapent tout, ensuite parce qu’on les porte sans arrêt à notre visage, (c’est une des causes de propagation de l’acné), et particulièrement au nez et à la bouche.»

Planqués sous nos ongles ou fourrés entre nos doigts, les microbes ne tarderont pas à entrer dans l’organisme et à lui déclarer la guerre. Alors que l’hiver s’annonce, avec son lot d’épidémies de grippe et de gastro-entérite, mieux vaut user du savon plusieurs fois par jour.

«Il ne s’agit pas de tomber dans la paranoïa»

A en croire les études, il faudrait se laver les mains avant et après chaque repas, avant et après avoir fait la cuisine, avant et après un passage aux toilettes, mais aussi après un trajet dans les transports en commun, avoir toussé, caressé un animal et évidemment, serré la main de quelqu’un. Soit une vingtaine de fois par jour, au bas mot. A ce rythme, ne frôle-t-on pas le trouble obsessionnel compulsif (Toc)?

«Il ne s’agit pas de tomber dans la paranoïa pour autant, rassure Thierry B. En réalité, il faut avoir conscience de ce qui se dépose sur nos mains pour savoir ce qui peut nous atteindre ou atteindre l’autre.» Car le geste ne sert pas seulement à se protéger soi-même, il protège aussi l’autre. Le pharmacien rappelle également que certains germes peuvent se déposer sur la nourriture et causer des infections alimentaires.

Dans les règles de l’art

Les plus tatillons d’entre nous le savent déjà: bien se laver les mains ne consiste pas en une poignée de secondes sous le robinet (…) Lire la suite


 

Sommeil réparateur

Aujourd’hui, je voudrais souligner un point important à considérer pour votre santé, celui du Sommeil et vous proposez de visiter ce site que j’ai suivi pour la perspicacité de ses articles sur le sujet  » tout ce que la réflexologie peut faire pour votre sommeil » si le sujet vous intéresse ou si vous êtes comme moi, concerné par les problèmes occasionnés par cette maladie inconfortable!

Il est primordial d’avoir une bonne nuit de sommeil, un sommeil réparateur pour vous ressourcer et Être en pleine forme le matin au lever et passer une très bonne journée.

Abordons le sujet:

Bien dormir:
Lorsque nous dormons, certaines parties de notre corps se reposent. Le cœur et les poumons fonctionnent au ralenti. Les muscles bougent peu.
Les cellules du sang restent très actives.
Le sommeil est très important pour se ressourcer.
Pendant le sommeil naturel s’opère le plus formidable processus de Réparation et de Régénération biologique.

Le sommeil est essentiel pour notre équilibre. En effet, c’est de lui que dépendent forme et dynamisme pour aborder une bonne journée.
Les bébés dorment presque tout le temps.
La plupart des enfants ont besoin de 10 heures au moins de sommeil par nuit.
Pour les adultes un besoin de quelques heures suffisent, cetains auront besoin de 10 heures de sommeil, tandis que d’autres il ne faudra que 8 heures de sommeil voire moins.

Le Rêve :
Lorsque nous dormons le cerveau se repose.
Puis, nous nous mettons à rêver. Lorsque nous rêvons, notre cerveau travaille.
Nous avons entre 3 et 5 périodes de rêve en 8 heures de sommeil.
Le rêve est fait d’événements et de sensations de notre propre vie.

La plupart des rêves proviennent de choses du passé.
Pendant le rêve, nous pouvons observer des petits mouvements oculaires rapides. C’est la phase du sommeil paradoxal d’une durée d’environ 25 à 30 minutes.
Le rêve permet des échanges d’informations ajustés (passé, futur) pour notre futur personnel individualisé.

Tout le monde rêve et les rêves sont également importants pour nous libérer du stress liés aux événements du passé, présents dans notre inconscient. Il est intéressant de pouvoir étudier les symboles des rêves, il existe la science onirique et l’approche jungienne pour l’analyse des symboles et leur interprétation…

A savoir dès à présent quelle est la qualité de votre sommeil, c’est un constat à faire pour pouvoir remédier au problème du sommeil.

Si besoin, consulter un spécialiste (neurologue du sommeil) si le problème existe depuis quelques temps ….

La science progresse et vous pouvez aussi faire un bilan énergétique

Un petit rappel pour votre bonne hygiène de vie, buvez un litre d’eau minimum par jour et veillez à avoir une bonne Alimentation.

Vous pouvez d’ores et déjà avoir accès à des nouvelles informations et sur un nouveau concept de consommation avec Le bio naturel qui proposent des produits de qualité pour mieux dormir (infusions de plantes sélectionnées et produits alimentaires).

A bientôt pour un prochain article…