Les soins du visage à la maison

Conseils pour les soins du visage à la maison.

Les soins du visage à la maison sont essentiels pour prévenir l’apparition des rides et retarder les effets du vieillissement sur la peau.

Voici donc quelques éléments importants à savoir pour améliorer et entretenir la beauté de votre visage.

Tout d’abord il est nécessaire avant de pratiquer les soins du visage à la maison de définir votre type de peau, afin que vous puissiez sélectionner des produits de soin de peau vous convenant le mieux. Avez-vous une peau normale, peau sèche, peau grasse, peau mature, ou la peau sensible?

Pour les peaux sèches, adoptez pour une crème en haute teneur en huile. Évitez d’utiliser du savon et de produits détergents sur le visage et le cou. Des masques à base d’huile sont apaisantes et réhydratants pour éviter le dessèchement de la peau vient sécher. Buvez beaucoup d’eau, 2 litre par jour pour réhydrater votre peau.

Pour les peaux grasses, adopter pour un lait nettoyant et hydratant ayant une teneur élevée en eau. Éviter de trop exfolier la peau, car cela peut stimuler la production de sébum.

Pour les peaux mixtes, traiter les différentes zones du visage avec des produits spécifiques. Pour les zones déshydratées, prenez une crème plus riche de produits crémeux

Conseil pour les soins du visage pour les peaux sensibles. Non seulement la peau sensible est plus susceptibles de réagir aux ingrédients des produits, mais aussi les effets nocifs du soleil peut être ressenti plus facilement. Il est conseillé d’utiliser un indice de protection minimum de 50. Des produits exfoliants doux qui sont spécialement adaptés aux peaux sensibles.

Maintenant que nous avons examiné différents types de peau, quel genre de produits de soin du visage est disponible pour redonner un éclat de beauté à votre peau?

Les nettoyants pour les soins du visage laissent la peau propre et exempte d’impuretés. Certains nettoyants sont assez doux pour être utilisé sur le contour des yeux.

La lotion tonique rafraîchit la peau et a un effet temporaire sur le resserrement des pores. Rafraîchit la peau et aide à restaurer PH de la peau.

Les crèmes ou lotions hydratantes de jour nourrissent la peau pour la laisser douce et lisse. Ces crèmes hydratantes doivent être appliquées sur la peau après une lotion nettoyante. Certaines crèmes et des lotions hydratantes contiennent un indice de protection pour protéger la peau contre les dommages environnementaux.

Les crèmes pour les yeux sont spécialement conçues pour hydrater et protéger la peau délicate du contour des yeux. Elles contiennent souvent du collagène, des huiles et des vitamines.

Les produits exfoliants sont des crèmes ou des gels qui contiennent de petites particules pour enlever les peaux mortes.

Elles redonnent bonne mine aux teints fatigués. Les produits exfoliants sont un excellent moyen pour égaliser un bronzage.

Les masques sont bien adaptés pour les soins du visage à la maison. Les masques faciaux sont un moment de détente pour les soins de la peau. Ils augmentent la circulation et améliorent le teint de la peau. Un masque de nettoyage profond élimine les traces de saleté, les impuretés de la peau. Les zones sèches de la peau squameuse sont remplacées par une peau douce et lisse. La peau est rafraîchie et revitalisée en laissant un teint plus raffiné.

Un crème solaire visage est une aide essentielle pour les soins du visage. Choisissez une crème avec un indice de protection d’au moins 15. Même par temps couvert les rayons du soleil pénètrent dans l’atmosphère et les effets néfastes sur la peau s’accumulent progressivement résultant de la pigmentation et du vieillissement prématuré.

En appliquant ces règles simples de soin du visage, vous aurez peau plus radieuse et plus belle. C’est un atout essentiel pour rayonner de beauté en toutes circonstances.
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par Gilbert GIBIER (10/10/2011)
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Source: Fruitymag

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Pour avoir une belle peau

6 conseils de beauté pour avoir une belle peau.

Une peau saine et belle commence de l’intérieur. Voici quelques secrets de beauté pour avoir une belle peau à l’aspect plus jeune, quel que soit votre âge.

Depuis la naissance de l’humanité, la race humaine a été obsédée avec la beauté.

La vérité est que le processus de vieillissement commence dès la naissance. Chaque jour de notre vie notre corps perd et régénère de nouvelles cellules. La vitesse à laquelle ce processus a lieu lorsque nous sommes enfant est très différent quand nous vieillissons.

Chaque jour, nous sommes bombardés quotidiennement avec des messages commerciaux et conseils de beauté qui tentent de vous attirer en nous faisant croire que le médicament miracle le plus récent est exactement ce dont vous avez besoin pour combattre les ravages de la Mère Nature sur votre peau.

Le meilleur itinéraire à la beauté naturelle pour avoir une belle peau saine est de prendre soin de votre corps dans son ensemble. Cela paraît simple, n’est-ce pas? La vérité est que votre peau est agressée par l’environnement chaque jour. Voici quelques conseils de beauté de star pour garder votre peau fraîche et saine:

1: Assurez-vous de boire au moins 8 verres d’eau chaque jour. Cela permettra à votre corps de rester hydraté, d’éliminer les toxines. Indispensable à notre organisme, l’eau a des vertus thérapeutiques aujourd’hui reconnues. L’eau est l’élixir de vie par excellence, elle permettra à votre peau de retrouver tonus et beauté.

2: Protégez votre peau des rayons nocifs ultraviolets (UV). Nous aimons tous le soleil. Nous aimons être au soleil pour avoir un beau bronzage. La vérité est que trop de soleil est nocif pour avoir une belle peau et également pour votre santé. Les rayons UV causent le cancer de la peau et si cela ne suffisait pas il provoque un vieillissement accéléré de votre peau avant l’âge en contribuant à l’apparition de rides disgracieuses. Si vous adorez le soleil, assurez-vous que vous utilisez un écran solaire adapté à votre peau.

3: Adoptez une alimentation saine. Cela fera une énorme différence dans la façon dont vous vous sentez, vous aurez rapidement une meilleure santé et cela se reflétera sur votre peau. Le gain de poids provoque un étirement de la peau. Au cours du vieillissement la peau perd de son élasticité, donc la meilleure solution passe par le maintien d’un poids idéal pour avoir une belle peau.

4 : Faites du sport ! Le sport apporte plus d’oxygène à votre corps, à votre peau. Votre peau à besoin d’être oxygénée afin d’être en bonne santé. Le sport est un remède miracle pour retrouver une meilleure santé avec une peau rayonnante. Pratiquez régulièrement la marche, 30 minutes par jour de marche rapide suffisent pour retrouver votre forme.

5 : Évitez le tabac et l’alcool. Le tabac est responsable d’une accentuation du vieillissement cutané provoquant des ridules autour de la bouche et des rides profondes des joues. Une consommation abusive d’alcool dégrade l’état général de votre santé, mais également l’aspect de votre peau. L’alcool favorise la déshydratation, accélérant le vieillissement cutané. Une peau déshydratée perd de son élasticité et présente de fines rides et cela à n’importe quel âge.

6: Ne vous inquiétez pas, soyez heureux. Une perspective heureuse semble déclencher la libération d’endorphines. Les endorphines détendent le système cardiovasculaire et des cytokines qui alertent le système immunitaire de faire attention à la détection des anomalies comme les cellules cancéreuses. Trop de stress se répercute directement sur l’aspect de votre peau. Ce qui explique que sous la poussée du stress, de nombreuses affections cutanées apparaissent : acné, eczéma, psoriasis…

En conclusion, pour avoir une belle peau le plus longtemps possible. Ayez une alimentation et une vie saine. Pratiquez une activité physique régulière pour éloigner le stress de votre vie. Rien que ces pratiques simples auront un effet bénéfice sur l’état de votre peau.

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par Gilbert GIBIER (04/10/2011)

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Source: Fruitymag

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Si le bégaiement a été longtemps un problème pour vous, vous souhaitez naturellement qu’il s’arrête. Vous voulez trouver un moyen de contrôler votre bégaiement, de sorte que votre communication avec votre entourage soit plus aisée. Vous voulez être en mesure de parler aux gens sans vous sentir gêné. Vous avez essayé de contrôler votre bégaiement, mais vous avez échoué, ou vous avez abandonné tout espoir de pouvoir, un jour, parler normalement.

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